Het zorgpad voor artrose in de heup en knie
In deze blog willen we u informeren over het zorgpad voor artrose in de heup en knie. Dit zorgpad is ontwikkeld door een groep experts, bestaande uit MCC Omnes, huisartsen, fysiotherapeuten, de orthopedie afdeling van het Zuyderland Medisch Centrum en Burgerkracht Limburg.
Frozen shoulder
Een frozen shoulder, of adhesieve capsulitis, veroorzaakt stijfheid en pijn door verdikking en verkleving van het gewrichtskapsel. Symptomen verergeren geleidelijk en herstel kan 1-3 jaar duren. Fysiotherapie biedt effectieve verlichting en versnelt herstel. Behandeling omvat educatie, rektechnieken en een oefenprogramma.
Dry needling behandeling
Wat is dry needling? Dry needling is een methode die effectief is bij spiergerelateerde klachten. Het is een techniek waarbij er een dunne naald in de spier wordt gebracht, waardoor de spier snel en…
Thuiswerken doe je zo – de beste thuiswerkplek
Momenteel zijn we massaal aan het thuiswerken. Dit leidt ertoe dat we vele uren achter elkaar aan ons bureau zitten. We proberen onze thuiswerkplek zo ergonomisch mogelijk in te richten. Een goede…
