Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) is een chronische longziekte die wordt gekenmerkt door afwijkingen in de luchtwegen en of/ longblaasjes dit zorgt voor een beperking van de luchtstroom. Indien u bekend bent met COPD weet u dit als geen ander. Problemen met de ademhaling, kortademigheid, hoesten en slijmproductie kunnen uw dagelijks leven negatief beïnvloeden.

Fysiotherapie speelt een belangrijke rol bij de behandeling van COPD. Patiënten ervaren vaak een afname in spierkracht en conditie door kortademigheid en verminderde lichamelijke activiteit. Bij aanhoudende inactiviteit kunt u in een vicieuze cirkel belanden, fysiotherapie kan u helpen om dit tegen te gaan.

Voordelen van fysiotherapie bij COPD

Fysiotherapie richt zich op het verbeteren van de algehele fitheid en verbeteren van de ademhaling, waardoor dagelijkse activiteiten minder inspanning kosten. Hierdoor zal uw kwaliteit van leven verhogen.

Belangrijke voordelen van fysiotherapie zijn: verbeteren van spierkracht en uithoudingsvermogen, betere controle over de ademhaling en verbeterde longfunctie en vermindering van angst en paniekaanvallen door ademnood.

Fysiotherapie bij COPD omvat verschillende behandelmethoden, afgestemd op de ernst van de aandoening en de behoeften van de patiënt. De belangrijkste methoden zijn:

1. Fysieke training: een op maat gemaakt oefenprogramma gericht op het verbeteren van de spierkracht en conditie training. Dit kan bestaan uit wandelen, fietsen en krachttraining.
2. Ademhalingsoefeningen: patiënten leren technieken zoals buikademhaling en de “pursed lip breathing”  om het ademhalingspatroon te verbeteren en kortademigheid te verminderen. Deze technieken helpen patiënten hun ademhaling onder controle te houden en stress/ paniekaanvallen te voorkomen.
3. Houdingsoefeningen: Een juiste lichaamshouding kan helpen bij het optimaliseren van de ademhaling en het verminderen van ademhalingsproblemen. Hierdoor u comfortabeler kun zitten en/ of slapen.
4. Hoesttechnieken: Patiënten leren effectieve manieren om slijm op te hoesten en zo luchtweginfecties te voorkomen/ verminderen.
5. Educatie en coaching: Fysiotherapeuten geven leefstijl advies over hoe COPD beter beheerd kan worden in het dagelijks leven, inclusief tips over energieverdeling en het vermijden van uitlokkende factoren zoals rook en luchtverontreiniging.

Fysiotherapie is een belangrijk onderdeel van de behandeling van COPD en helpt patiënten om hun ademhaling onder controle te houden, hun conditie te verbeteren en hun zelfstandigheid te behouden. Door regelmatige oefening en begeleiding kunnen COPD-patiënten hun kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren en langer actief blijven.

Binnen onze praktijk zijn verschillende collega´s gespecialiseerd in het behandelen van patiënten met COPD. U kunt hiervoor terecht op de locaties Broeksittard, Overhoven en Schinveld.