Dry needling is een behandelmethode binnen de fysiotherapie waarbij dunne, steriele naalden worden gebruikt om spierknopen (triggerpoints) te ontspannen. Dit helpt bij het verlichten van pijn en het verbeteren van de spierfunctie. In tegenstelling tot acupunctuur, dat gebaseerd is op de traditionele Chinese geneeskunde, is dry needling gebaseerd op westerse medische principes en richt het zich specifiek op gespannen en pijnlijke spieren.

De fysiotherapeut lokaliseert eerst de triggerpoints in de spier. Dit zijn verkrampingen in spiervezels die pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen kunnen veroorzaken. Vervolgens wordt een dunne naald direct in het triggerpoint geprikt, waardoor de spier kort aanspant en daarna ontspant. Dit vermindert pijn en verbetert de doorbloeding en beweeglijkheid van de spier.

Dry needling is effectief bij:

• Spierpijn en spanning, zoals nek-, schouder- en rugklachten.
• Hoofdpijn en migraine, veroorzaakt door gespannen spieren in de nek.
• Sportblessures, zoals hamstring- en kuitklachten.
• Peesklachten, zoals tenniselleboog of achillespeesproblemen.

Voordelen van dry needling: snel resultaat (vaak merkbare vermindering van pijn en spanning na één behandeling), gerichte aanpak (werkt direct op de pijnlijke spierknopen), verbeterde mobiliteit en langdurige verlichting.

Is dry needling pijnlijk?

Het inbrengen van de naald is meestal nauwelijks voelbaar. De korte aanspanning van de spier kan een schokkerig gevoel geven, gevolgd door ontspanning. Na de behandeling kan de spier wat gevoelig zijn, maar dit trekt meestal snel weg.

Kortom, dry needling is een effectieve methode om gespannen spieren te behandelen en pijnklachten te verminderen. Voor dry needling kun je terecht op de locaties Broeksittard, Overhoven en Schinveld.